UNITRE - UNIVERSITA' DELLE TRE ETA'
"Accademia di Cultura, di Umanità e di Solidarietà"
L'Unitre di Augusta è un'associazione di promozione sociale e culturale senza scopo di lucro, basata sul volontariato e aderente all'Associazione Nazionale delle Università delle Tre Età avente sede a Torino in Corso Francia n.5.
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22 Giugno 2020
CIAO – Carissime Amiche ed Amici, da qualche mese vi sciorino alcune micro “pillole di psicologia spicciola”. Senza alcuna pretesa di essere risolutivo e tanto meno taumaturgico. Ho solo provato a destare la nostra attenzione su ciò che ci sta accadendo e sulle prospettive di ciò che potrebbe accaderci in un futuro prossimo o remoto. Per dirla col poeta “… del doman non c’è certezza …”.
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22 Giugno 2020
70 – STRESS DA QUARANTENA E SISTEMA VISIVO – La quarantena e la video scuola, stanno sottoponendo il nostro sistema visivo e quello dei nostri ragazzi ad uno sforzo particolarmente intenso. Se, ai tempi di esposizione eccessivi ed alla postura frequentemente scorretta sommiamo anche lo stress, la frittata è fatta.
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21 Giugno 2020
69 - RIPRESA - A quanti mi hanno contattato, dall’inizio di questa disavventura sanitaria / sociale / economica, ho provato ad indurre ricerca di equilibrio psichico. Così da ricavare, da questa brutta circostanza, nuova energia e usarla come rampa di lancio verso il futuro.
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21 Giugno 2020
68 - CAMBIAMENTO DELLE PROPRIE ABITUDINI – Un’altra problematica sollevata è riferita al forzato cambiamento delle proprie abitudini di vita. Dalla passeggiata al caffè con gli amici. Dal rapporto sociale coi colleghi di lavoro al calcetto. Dal cinema allo sport.
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20 Giugno 2020
67 - DISAGIO EMOTIVO DOMESTICO – Qualcuno ha sollevato, ahimè, un’altra spinosa situazione. La violenza domestica da convivenza coatta, h 24, con familiari iracondi o psicologicamente disturbati. I familiari di un soggetto vulnerabile o violento, vivono in uno stato di costante paura.
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20 Giugno 2020
66 - ANSIA, DEPRESSIONE, FOBIE – Molte delle persone che hanno letto le “pillole” e si sono confrontate col loro contenuto vivevano già una condizione ansiogena, stressoria, depressiva, fobica od altri disturbi della sfera cognitivo comportamentale.
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